O nas
O nas
Praktyka ADHD w harmonii oraz Fundacja KaDa
Rozmowa, coaching i praca z ciałem w tempie dopasowanym do Ciebie. Fundacja KaDa: działania na rzecz rozwoju społeczności i wspólnot lokalnych, działania na rzecz rozwoju kultury, osób z niepełnosprawnościami oraz równości praw kobiet i mężczyzn.
Karolina Puda
Pedagog specjalny, diagnosta ADHD i spektrum autyzmu, coach ADHD oraz założycielka Fundacji KaDa.
Pomagam osobom z ADHD i trudnościami w koncentracji odzyskać wpływ na codzienne funkcjonowanie, bez przeciążenia, chaosu i poczucia ciągłej walki ze sobą. Łączę diagnozę, psychoedukację, coaching i mindfulness, aby przekładać wiedzę na konkretne, praktyczne zmiany.
Pracuję z dziećmi, dorosłymi i rodzicami, wspierając w obszarach regulacji emocji, organizacji, relacji i codziennego działania.
Poprzez Fundację KaDa realizuję działania społeczne, współpracuję z instytucjami, organizacjami oraz środowiskami lokalnymi, rozwijając projekty związane z kulturą, równością kobiet i mężczyzn, wsparciem osób z niepełnosprawnościami oraz rozwojem społeczności.
Jeśli masz wrażenie, że „więcej starań” nie działa, możesz zacząć działać inaczej.
Masz ochotę wejść w rozmowę?
Bezpłatna konsultacja wstępna, bez presji, że musisz już wiedzieć „dokładnie czego potrzebujesz”.
NAJCZęśCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Pytania, które
słyszę najczęściej
4,9 /5
Krok po kroku budujemy nawyki i systemy, które ułatwiają codzienność ” bez perfekcjonizmu, za to z realnym wsparciem.
OPINIE
Zmiana zaczyna się od rozmowy
Pracujemy w tempie, które jest dla Ciebie możliwe. Wspieram w budowaniu pewności siebie i spokoju, dzień po dniu.